晒斑是由于长时间暴露在太阳下而导致皮肤色素沉着的问题。为了祛除晒斑，我们可以采取以下一些方法：

1. 防晒：预防是最基础的方法，使用防晒霜是非常重要的。选择防晒霜时，应注意其中是否含有SPF指数，SPF越高，防晒能力越强。同时，避免在太阳最猛烈的时段外出，戴帽子、遮阳伞等物品也可以起到一定的防晒作用。

2. 柠檬汁：柠檬富含维生素C，可以帮助减轻皮肤的色素沉着。将柠檬切片或者挤出汁来，将其涂抹在晒斑处，待汁液干燥后再用清水洗净，每天坚持使用，可以逐渐淡化晒斑。

3. 熏衣草精油：熏衣草精油具有美白作用，可以有效减少晒斑的出现。将熏衣草精油与基础油(如橄榄油、甜杏仁油等)按照1:10的比例混合，然后将混合物涂抹在晒斑处，轻轻按摩皮肤5-10分钟，最后用清水洗净。

4. 薯仔敷面：将适量的薯仔榨汁或泥状，然后涂抹在洁净的脸部皮肤上，轻轻按摩几分钟，待干燥后用清水洗净。薯仔中的酵素和维生素C有助于减轻晒斑。

5. 酸奶敷脸：将适量的酸奶涂抹在脸上，轻轻按摩几分钟后，用清水洗净。酸奶中的乳酸有助于去除皮肤表面的死皮细胞，减轻晒斑。

6. 蜂蜜敷面：将蜂蜜涂抹在面部皮肤上，按摩几分钟后，用温水洗净。蜂蜜具有抗氧化和美白作用，能够有效减少晒斑。

7. 草莓敷面：将一些草莓捣烂，将其涂抹在面部皮肤上，待干燥后用清水洗净。草莓中的维生素C有助于去除皮肤上的色素沉着，淡化晒斑。

总之，祛除晒斑需要坚持正确的护肤方法和日常防晒措施。除了以上方法，还可以通过化妆品的使用来改善晒斑状况。但无论使用何种方法，都需要有耐心和坚持，并注意个人肤质，避免过度刺激皮肤。如果晒斑问题较为严重，可以咨询专业医生或美容师的建议。