Excel中的筛选数据是一种非常有用的功能，它可以让用户过滤或者提取数据表中的指定数据。下面是在Excel中筛选数据的方法。

一、使用数据筛选功能

1. 选择数据表格中的一个单元格或全部单元格。
2. 在Excel的菜单栏中找到"数据"选项。在数据选项中点击筛选。
3. 点击筛选时，就会在数据表格中显示筛选的小箭头按钮。单击箭头，就可以选择数据块你想要筛选或过滤的列。
4. 根据需要选择筛选条件。例如，可以使用数字和日期列表或自定义列表，还可以使用文本筛选条件。
5. 如果选择的是数字，可以将数字设置为等于、大于、小于或其他值。如果选择的是日期，可以设置为过去、未来、本月、上个月或其他选项。如果选择的是文本，则可以设置为包含、不包含、以…开始或以…结尾等等。
6. 点击确定按钮即可，这样就可以查看符合筛选条件的数据结果。筛选后，结果只保留了符合条件的数据。
7. 若要重置筛选，则需选择数据表格上方的“清除筛选”按钮。

二、使用高级筛选功能

Excel的高级筛选功能比一般的筛选方式更为复杂，其主要用于筛选数据范围比较大而且较复杂的情况。

1. 先要将需要筛选的数据放在单独的工作表中。
2. 在目标工作表中选择一个单元格，然后在菜单中选择“数据－高级”选项。
3. 填写“高级筛选”对话框中的设置参数。
4. 在“高级筛选”对话框的“条件”区域，可以选择一个或多个筛选条件来确定哪些数据将被保留和哪些被删除。
5. 在“筛选区域”中选择要筛选的数据。请确保在表格范围中涵盖了表格所包含的所有列，因为高级筛选会自动将相关列添加到“条件”区域中。
6. 最后点击确定，就能看到筛选出来的数据单元格。

总结：Excel中的筛选功能是非常有用的。有时我们需要从大量数据中查找特定数据，而筛选功能可以有效地帮助我们完成这项工作，不仅可以节省时间，还可以提高工作效率。无论是一般的筛选还是高级筛选，它们都可以在Excel中轻松地实现。