健康宣教是指通过向公众传递相关的健康知识和技能，以促进人们的健康意识和健康行为。以下是如何做好健康宣教的几个关键要点：

1.研究目标受众：了解你的目标受众，包括他们的年龄、性别、职业、教育程度等信息。通过这些信息，可以更好地制定适合他们的宣教内容和形式。

2.选择合适的宣教渠道：根据目标受众的特点，选择合适的宣教渠道，如健康讲座、社区活动、印刷品、社交媒体等。确保这些渠道能够覆盖到目标受众，并且能够传递准确、有用的健康信息。

3.确保信息准确性：健康宣教的目的是提供准确的健康知识和技能，所以，在宣教过程中，务必确保提供的信息来源可靠，并且经过科学验证。同时，尽量避免使用专业术语，以便受众能够更好地理解。

4.使用多媒体手段：为了增强宣教效果，可以利用多媒体手段，如图片、视频、音频等。这样做可以使宣教更加生动、易懂，有利于受众更好地吸收和记忆。

5.提供可操作的建议：在宣教中，不仅要告诉受众如何保持健康，还要提供可操作的建议。例如，可以提供健康饮食的食谱，提供锻炼的计划等。这样可以帮助受众将宣教内容转化为实际行动。

6.培养健康习惯：健康宣教的目的之一是培养受众健康的生活习惯。在宣教中，可以重点强调一些简单易行的健康行为，如戒烟、戒酒、适量运动等。通过反复强调和重复，可以帮助受众养成良好的健康习惯。

7.监测宣教效果：宣教结束后，需要进行宣教效果的监测。可以通过问卷调查、面谈、观察等方法来评估受众对宣教内容的理解和行为的改变。根据评估结果，可以进行进一步的改进和调整。

总之，做好健康宣教需要根据目标受众的特点和需求，选择合适的宣教渠道和手段，并提供准确的健康信息和可操作的建议。通过持续的监测和评估，可以不断提升宣教效果，促进人们的健康意识和健康行为。