想要有效去除身上的螨虫,首先需要维护个人卫生,保证身体清洁和干燥。可以定期更换床单、被套、枕头等床上用品,保持家庭清洁卫生。另外,注意饮食健康、锻炼身体和加强免疫力,这些都有助于预防螨虫滋生。如果已经出现螨虫感染,可以使用药物治疗,选用具有杀虫效果的外用药品,例如含氧化物的乳液、药膏或喷雾剂等。同时,家具和地板也要做好清洁卫生工作,定期清理、消毒。
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