作为一件乐器，吉他是很多音乐爱好者所喜欢的，而背吉他则是很多吉他手的必须技能之一。无论是在演出现场还是在日常生活中，背吉他都是一个必须的技能。那么，如何背吉他呢？下面就给大家简单介绍一下：

首先，将吉他放在背后

将吉他放在背后是一种非常基本的方法，但这种方法常用于演出中或长时间的演奏中，当然也有可能是因为吉他太重（或个人状态不适宜在前面放置）。首先将吉他外壳冲着地面，然后抬起来，将一只手伸进吉他下方，另一只手握住吉他的头部，将吉他扁平翻转，并将吉他放在背上。

其次，使用吉他皮带

首先，将吉他放在腿上平放，然后固定好皮带。将吉他提起来，背楼下部分采用一个足够宽的皮带，和一个穿过它的长带，可以将吉他固定在背后和腿之间的腰部位置。在选择皮带时，应该选择一个良好的皮质材料以确保它可以承受吉他的重量，并使长带与你的身体保持良好的接触。

第三，将吉他固定在腰间

将吉他固定在腰间是最简单的一种方法，它只需要在吉他下方装上一个特殊的皮带或支撑架即可。如果你决定将吉他固定在腰间，应该弯曲你的双腿，使吉他尽可能的保持在你的身体中心位置。这种方法适用于玩家想要尽可能少受到吉他重量的影响。

总之，背吉他有许多方法，不同的方法适用于不同的场合和乐器类型。选择一个适合自己的背吉他的方法，并确保你的姿势正确，总体来说，背吉他应该尽量减少吉他的重量对肩部和腰部的压力，以确保在演出和日常生活中保持舒适和健康。