湿疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥、瘙痒、红肿、起疱、结痂等症状。以下是分辨湿疹的一些方法：

1. 观察症状：湿疹常见于皮肤的弯曲部位，如手腕、肘部、膝盖弯曲处。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、出现小疱或结痂，严重时可能出现皮肤干裂、渗液和溃烂。

2. 注意瘙痒：湿疹患者往往伴有严重的瘙痒感。瘙痒会导致患者不停地抓搔，引起皮肤破损，容易继发细菌感染。

3. 了解发作诱因：湿疹的发作与多种因素有关，如接触过敏原、气候变化、情绪压力等。如果发现自己的皮肤在特定的情况下反复出现湿疹，可以考虑这些因素是否是诱发因素。

4. 就医问诊：如果出现持续不愈的皮肤问题，应及时就医咨询。医生可以通过详细询问症状、观察皮肤病变等方式来判断是否为湿疹。

5. 皮肤刮片检查：医生可能会进行皮肤刮片检查，以找出湿疹是否伴有真菌或细菌感染。

6. 过敏试验：湿疹患者中很多人有过敏体质，医生可能会进行过敏试验，以判断是否存在过敏原引起的湿疹。

7. 评估疾病轻重：湿疹有轻重不同的类型，医生会根据患者的病情评估适当的治疗方法，如局部的外用药膏、口服抗过敏药物或者光疗等。

8. 避免刺激：在诊断为湿疹后，患者要尽量避免接触可能引发湿疹的刺激物，如高温、湿度大、化学物质、动物毛发等。

总之，在出现皮肤症状时，尤其是持续不愈的情况下，应及时就医，请医生进行专业的诊断，以获得准确的诊断和治疗方案。此外，平时应保持良好的个人卫生，保持皮肤清洁和滋润，避免过度抓搔皮肤，以预防湿疹的发作和复发。