小苏打如何美白牙齿（应该怎么做）

造型与时尚 / 2023-06-05 13:11

小苏打，也叫碳酸氢钠，是一种常见的清洁剂。除了可以用于清洁厨房和浴室等地方，小苏打也可以帮助美白牙齿。那么，小苏打如何美白牙齿呢？下面我会给出具体的方法。

首先，使用小苏打刷牙。将小苏打和水混合成一种糊状物，然后沾上牙刷刷牙就可以了。注意不要过度使用小苏打或刷牙过度，因为这可能会刺激牙龈和损伤牙釉质。

其次，使用小苏打漱口水。将一勺小苏打和一杯水混合后漱口10-15秒，然后吐掉。这样可以帮助去除牙齿上的污渍和口腔中的细菌。

第三，将小苏打和柠檬汁混合使用。将一勺小苏打和一点柠檬汁混合成糊状物，然后用牙刷刷牙。柠檬汁中含有的柠檬酸可以帮助去除牙齿上的污渍，但柠檬也会腐蚀牙釉质，因此使用时要注意控制量和时间。

第四，使用小苏打和椰子油。将小苏打和椰子油混合，然后用牙刷刷牙。椰子油中含有的椰子油酸可以帮助保护牙釉质，同时也具有清洁和杀菌作用。

最后，使用小苏打不能替代日常刷牙和使用牙线。建议每天刷牙两次，使用牙线一次，以保持良好的口腔卫生和美白效果。

总的来说，使用小苏打是一种简单的方法来美白牙齿，但需要注意使用方法和频率，以避免损伤牙龈和牙釉质。如果你有牙齿敏感、出血等口腔问题，建议咨询口腔专业人士后再尝试这种方法。

小提示（注意事项）

小苏打可以帮助去除牙齿上的表层污渍，从而达到美白效果。具体方法如下：在少量水中加入小苏打，搅拌成膏状。将牙刷沾湿后，直接沾在膏状物上，涂抹牙齿表面。轻轻按摩牙齿表面一到两分钟。用清水彻底清洗口腔，清除膏状物及杂质。每天使用一次以上的美白效果更佳。需要注意的是，小苏打的酸性会对牙齿产生一定的腐蚀作用，使用时应遵循适量适度的原则。如果牙齿有过敏情况或损伤，应避免使用小苏打。