在Adobe After Effects（AE）中去除视频水印，是一个需要一定技巧与耐心的过程。以下是一些步骤和技巧，帮助你有效去除视频中的水印：

一、准备工作

1. 导入视频：首先，将带有水印的视频素材导入到AE的项目面板中，并将其拖动到合成面板中。

二、创建遮罩或修复区域

1. 选择遮罩工具：在AE的工具栏中，选择矩形遮罩工具或多边形遮罩工具，根据你的水印形状选择合适的工具。
2. 绘制遮罩：在视频的水印位置上，用鼠标左键绘制一个遮罩，确保它完全覆盖水印。如果需要，可以调整遮罩的形状和大小以精确匹配水印。

三、调整遮罩与视频内容

1. 调整遮罩属性：使用遮罩属性调整遮罩的羽化、透明度等参数，以使遮罩边缘与视频内容更好地融合。
2. 应用跟踪：如果水印在视频中有移动或变形，使用AE的跟踪工具（如点跟踪或区域跟踪）来跟踪水印的运动，并将跟踪数据应用到遮罩上，确保遮罩始终与水印同步。

四、使用修复工具（可选）

1. 修复画笔工具：对于较为复杂的水印或背景变化较大的区域，可以使用修复画笔工具进行更精细的修复。在视频中选择一个与水印周围相似的区域作为样本，然后用修复画笔在水印上涂抹，以消除水印。

五、预览与调整

1. 预览效果：在时间轴面板上设置适当的播放范围，点击播放按钮预览去除水印的效果。
2. 反复调整：根据需要反复调整遮罩、修复区域的参数以及修复工具的使用，直到达到满意的效果。

六、导出视频

完成以上步骤后，保存并导出你的视频文件。在导出时，注意选择合适的视频格式和参数，以确保导出视频的质量和兼容性。

请注意，去除视频水印是一项复杂的任务，结果取决于水印的复杂性、视频质量和你的修复技术。对于复杂的水印或高质量的视频，可能需要更多的专业工具和技术来实现更好的效果。此外，在使用任何软件或技术去除视频水印时，请确保你拥有合法的权利和授权来处理这些视频。