在我们的日常生活中，螨虫无处不在，它们生活在我们的床垫、织物、地毯、家具等物品上。虽然人对螨虫的数量有一定的承受能力，但是如果数量过多就会对我们的身体健康造成影响，例如过敏等症状。因此，我们要采取有效的措施去除螨虫。下面是应该怎么做：

1. 保持干燥和清洁

螨虫是群体性生物，它们需要潮湿的环境才能繁殖。因此，要防止螨虫滋生，首先要保持干燥。注意通风，避免水汽积聚，另外，要保持清洁，经常清理、洗涤和消毒实体或织物物品表面。

2. 使用抗菌剂

抗菌剂能有效消灭细菌和病毒，防止螨虫滋生。在清洁程度高的情况下，使用抗菌剂可以进一步确保物品表面的卫生。

3. 使用高温物品消毒器

使用高温消毒设备，例如烘干机和蒸汽吸尘器等可以杀死螨虫和它们的卵，同时可以深度清洁物品表面。

4. 使用特殊的灭螨剂

对于某些无法使用高温消毒设备的物品，可以使用特殊的灭螨剂。但是，需要注意的是，这些灭螨剂可能对人体有些危险，使用时需要按照说明书的指示使用，同时需要注意保护好身体健康。

5. 定期更换床上用品

床上用品包括床垫、枕头、被子等，这些是螨虫繁殖的最佳场所之一。因此，定期更换床上用品可以有效降低螨虫数量，同时也能更好地保持卫生。

总之，去除螨虫是一项非常繁琐的工作，需要我们经常保持干燥和清洁，并且结合使用抗菌剂、高温消毒设备、特殊的灭螨剂等方法，才能真正做到去除螨虫的效果。同时，我们还需要注意使用这些方法时的安全性与健康风险，始终以身体健康为重。