要重新参加高考，需要经历以下步骤：

第一步：重新制定计划首先，你需要反思你之前参加高考失败的原因，并分析其中的问题所在。然后，制定一个详细的计划来弥补这些问题。计划包括学习时间表、复习安排以及备考重点等。

第二步：寻求帮助如果你在某些科目上存在困难，可以寻求老师、同学、亲友或家教的帮助。他们可以提供额外的学习资源、解答问题或帮助你制定学习计划。

第三步：备考重点根据教材、课本和高考大纲，确定备考的重点。重点复习并掌握核心知识点，这将为你的高考成绩提供更有力的支持。

第四步：合理安排时间合理安排时间是关键。保持一定的学习时间和休息时间的平衡，以避免过度疲劳。要坚持每天复习，避免拖延和堆积，因为高考的内容庞大，不能等到最后时刻才开始复习。

第五步：多练习进行大量的高考试题练习，提高解题速度和考试技巧，并及时检查和纠正自己的错误。这有助于加强对知识点的理解，提高答题的准确率。

第六步：保持积极心态和良好健康保持积极乐观的心态，对自己保持信心。高考是一场长跑，不仅需要良好的学习状态，也需要良好的健康状态。合理安排饮食和休息，保证充足的睡眠和适度的运动，这有助于提高注意力和记忆力。

第七步：多参加模拟考试参加模拟考试能够帮助你熟悉考试环境和考试规则，提高应考能力和心理素质。通过模拟考试，可以检验自己的复习效果，找出薄弱环节进行有针对性的弥补。

第八步：及时调整学习方法和计划在备考过程中，根据学习效果和实际情况，及时调整学习方法和计划。如果发现某些科目进展不顺利，可以适当调整学习时间的分配，优先安排较薄弱科目的复习。

第九步：高考前的冲刺备考在高考前一段时间，要进一步加强复习。复习要牢记重点，查漏补缺，进行针对性的强化练习。还要进行一些模拟考试，熟悉考试环境和规则。

通过以上的步骤和方法，你可以重新调整好状态参加高考，提高自己的考试成绩。要相信自己，努力奋斗，成功就会属于你。