美白肌肤一直是女性追求的目标之一，它能够让你看起来更加年轻、更有活力， 下面就是如何让美白的方法：

1. 添加维生素C ：维生素C是一种强力的抗氧化剂，能够有效地抑制黑色素的生成、抵御紫外线辐射，是美白肌肤的必备品。可以通过每天摄取富含维生素C的水果或者蔬菜来达到美白肌肤的效果。此外，还可以选择使用具有维生素C成分的美白产品，包括面膜、面霜、精华等。

2. 定期去角质：定期去角质是让肌肤光滑，亮泽必不可少的步骤。去除肌肤表面的老化角质，帮助新生细胞更好的吸收营养，促进新陈代谢及细胞更新。但是要注意，去角质的频率不宜过高，建议一周至多1-2次。

3. 规律生活：规律的作息和良好的饮食习惯都是保持肌肤美白的关键。建议每晚保证7-8个小时的睡眠时间，避免熬夜；并且合理搭配饮食，摄取多种维生素和矿物质，少食用含脂肪和糖分较高的食物。

4. 避免暴晒：光老化是造成皮肤暗沉的罪魁祸首，避免太阳直接照射皮肤可以减少黑色素的生成，防止皮肤变得暗沉。在阳光强烈的天气下，建议佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹SPF30的防晒霜等有效地保护肌肤。

5. 合理化妆：不对肌肤造成过多的负担，选择高品质的化妆品，一定要做好清洁、卸妆等基础工作。同时不要盲目擅用美白类的化妆品，并注意对自己肌肤的敏感程度。另外，选择深色遮瑕膏等产品时，一定要注意选择适合自己肤色的，以保持自然美白的效果。

以上就是让美白肌肤的方法。要注意的是美白不是一朝一夕的事情，要保持耐心，并将方法贯彻到日常的肌肤护理中。