衣服缩水是很多人都遇到过的问题。让衣服缩水的原因通常是洗涤方式不当或者材质本身容易缩水。然而，通过一些方法可以有效地防止衣服缩水。以下是一些常用的方法：

1. 遵循洗涤说明：在洗衣服之前，仔细阅读洗涤说明。洗涤说明通常包含了洗涤温度、洗涤方式和熨烫温度等信息。按照洗涤说明去洗涤衣物可以有效地防止衣服缩水。

2. 使用冷水洗涤：热水会导致纤维收缩，因此使用冷水洗涤衣物是防止缩水的一个重要步骤。此外，冷水还可以保护衣物颜色不褪色。

3. 使用柔和的洗涤剂：柔和的洗涤剂对衣物纤维的损伤更小，一般都会附带洗涤说明。选购时可以选择专门用于柔软纤维的洗涤剂。

4. 手动清洗：对于一些容易缩水的衣物，可以选择手动清洗，尽量避免使用洗衣机。手动清洗时，要使用冷水和温和的洗涤剂，轻轻搓洗，不要用力拉扯。

5. 不要过度洗涤：频繁洗涤会导致衣物纤维受损，增加缩水的可能性。衣物尽量少洗，使用后先晾干，再穿着。

6. 避免滚筒烘干：滚筒烘干会使衣物纤维受热而缩水。可以选择自然晾干的方式，或者使用低温烘干，避免过热导致缩水。

7. 注意熨烫温度：高温熨烫会导致纤维受热而缩水，因此在熨烫时要注意温度的选择。可以根据衣物材质选择合适的熨烫温度，或者使用熨斗上的“防缩”功能。

8. 不要用力拧干：用力拧干衣物会破坏纤维结构，导致衣物缩水。取出洗涤后的衣物，将多余的水分轻轻拍出即可。

综上所述，防止衣服缩水的关键在于选择适当的洗涤方式、使用柔和的洗涤剂和避免过度洗涤。此外，合理的熨烫温度和避免使用滚筒烘干也是非常重要的。通过这些方法，可以有效地防止衣服缩水，延长衣物的使用寿命。